prochain cours : mardi 16 mai INTENSE BUTT LIFT + TABATA HIIT & ABS
45 min | ~500 calories
5 min échauffement | 25 min entraînement | 5 min finisher🔥 | 5 min abs killer | 5 min étirements
QUAND : Mardi 16 mai 18h
OÙ : 1400 Ave Saint-Jean-Baptiste, Québec City, QC G1N 4N7
ÉQUIPEMENT : TAPIS & BANDE ÉLASTIQUE (db & kb fourni)
Séance unique : 20$
Bienvenue à nos cours de groupe !
Vous cherchez à vous remettre en forme ou à améliorer votre condition physique ? Vous êtes au bon endroit !
Lors de nos cours de groupe, vous bénéficierez d'un entraînement complet du corps, avec des exercices de cardio, de force et de souplesse. Vous travaillerez en équipe, vous motivant mutuellement pour atteindre vos objectifs.
Suite à votre achat, l'instructrice vous contactera personnellement pour vous donner accès au groupe exclusif pour les instructions supplémentaires.
